茅ヶ崎市柳島スポーツ公園

　うちから車で５分のところにこんな素敵な

公園ができてました。海岸線の新湘南バイパ

スを降りた場所に湘南ベルマーレの練習場が

できたと思っていましたが、実は誰でも使え

る公園でした。平成30年3月にできたそうな

のでまだあまり知られていないのでしょう。

　朝７時に行っても誰も走ってません。人が

いないのはとても良い事なのですが、いなさ

過ぎると返って走りにくいものですなー。

　しかし、近所にこんな公園があるととても

助かります。何が良いのかというと、ここは

青いコースがそうなのですがウレタンチップ

というゴムで出来ているのでコンクリートと

比べてとても柔らかいので足が痛くないです。

　これからの季節は炎天下で走るのはキツイ

と思いますが秋口からは最高ですねー！！！

　とは言え、走るのは元々苦手！！、何とか

これからもずっと走れる様に頑張ります。

　走ってから体重は変らないのですが足の筋

肉が付いたように感じます。続けていれば

体重は落ちるんじゃないのかな？？